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코로나백신, 심근경색 사망 밀접 코로나19 팬데믹 당시 많은 사람들이 망설임 속에서도 백신을 맞았습니다. 나 자신뿐 아니라 가족과 사회를 위해서였습니다. 정부와 전문가들의 권고를 믿고 접종을 선택한 사람들도 많았습니다. 하지만 그 이후 일부 사람들에게서는 예상치 못했던 이상 반응이나 건강 문제가 발생했다는 주장도 이어졌습니다. 특히 백신 접종 후 사망 사례가 보고되면서 "정말 백신과 관련이 있는 걸까?"라는 질문이 꾸준히 제기되어 왔습니다. 문제는 인과관계를 증명받기가 매우 어렵다는 점이었습니다. 대부분의 경우 기존 질환이나 다른 요인이 원인으로 판단되면서 보상이 이루어지지 않았기 때문입니다. 그런데 최근 법원이 코로나19 백신 접종과 사망 사이의 관련성을 인정한 첫 판결을 내리면서 상황이 크게 달라질 수 있다는 기대가 나오고 있습.. 2026. 3. 8.
바나나 효능 7가지, 매일 하나씩 먹으면 몸에 생기는 변화 마트에 가면 가장 먼저 눈에 띄는 과일 중 하나가 바로 바나나입니다. 가격도 부담 없고, 껍질만 벗기면 바로 먹을 수 있어 전 세계에서 가장 많이 소비되는 과일 중 하나입니다. 운동하는 사람들의 간식, 아침 대용 식사, 다이어트 식단까지 다양한 곳에서 등장하는 과일이기도 합니다. 그런데 바나나는 단순히 간편하게 먹는 과일 정도로만 생각하기에는 숨겨진 건강 효과가 꽤 많습니다. 실제로 바나나는 에너지 공급, 장 건강, 혈압 관리, 기분 장정까지 다양한 부분에서 도움을 줄 수 있는 과일로 알려져 있습니다. 그래서 운동선수나 건강 전문가들이 간식으로 자주 추천하기도 합니다. "바나나 하나 먹는 게 정말 그렇게 좋을까?"이렇게 생각하셨다면 오늘 글이 꽤 흥미로울 수 있습니다. 이번 글에서는 바나나를 꾸준히.. 2026. 3. 5.
약사들이 뽑은 워스트 영양제 TOP5 | 이거 왜 먹죠? 요즘 sns나 홈쇼핑을 보면 "이거 안 먹으면 손해다", "이거 먹고 인생 바뀌었다"는 영양제 광고가 넘쳐납니다.하지만 문득 이런 생각, 안 드시나요? "이거... 진짜 효과 있는 거 맞아?" 오늘은 약사들이 입을 모아 말린 "이건 왜 먹는지 모르겠다" 싶은 워스트 영양제들을 알아보려고 합니다.끝까지 보셔야 손해 안 봅니다. 약사들이 뽑은 워스트 영양제 TOP5 1. 입으로 먹는 알부민, 정말 효과 있을까?TV홈쇼핑에서 빠지지 않는 성분인 알부민.알부민이 입으로 먹어서 도움이 되지 않습니다. 알부민이 단백질의 일종인데 알부민을 흡수하려면 분해가 되어야 흡수가 되는 건데 닭가슴살을 먹든 삼겹살을 먹든 알부민을 먹든 차이가 없습니다. 원래 아미노산계열의 어떤 뭔가를 먹었을 때 엄청 커봐야 분자.. 2026. 3. 2.
건강정보 침실에서 당장 버려야 할 물건 3가지 | 호흡기 질환·천식 유발 원인 최근 sns에서 "침실에 이것 3가지만 치워도 호흡기가 달라진다"는 영상이 200만 회 넘는 조회 수를 기록하며 화제가 됐습니다. 단순한 정리 팁이 아니라. 호흡기 질환 · 천식 · 두통 · 만성 통증과 직결될 수 있는 문제라는 점에서 더 큰 관심을 받고 있습니다. 영국 매체 데이리메일 보도에 따르면, 미국 캘리포니아의 소화기내과 전무이 사우라브 세티 박사는 자신의 SNS를 통해 "건강을 위해 침실에서 반드시 버려야 할 3가지 물건"을 지목했습니다. 단순한 생활 조언처럼 보이지만, 그 근거를 들여다보면 환경의학 · 호흡기내과 · 수면의학적 관점에서 충분히 검토해 볼 만한 내용입니다. 오늘은 해당 내용을 바탕으로, 의학적 근거를 중심으로 하나씩 짚어보겠습니다. 건강을 위해 침실에서 반드시 버려야 할 3가.. 2026. 2. 28.