반응형 전체 글133 "술도 거의 안 마시는데 지방간이라고요?" 지방간 생기는 원인과 최악의 습관 건강검진에서 지방간이라는 이야기를 듣고 의아해하는 사람들이 많습니다. 특히 겉으로 보기에는 날씬하고 특별히 건강에 문제가 없다고 생각했던 사람이라면 더욱 당황할 수 있습니다. 하지만 지방간은 술을 많이 마시는 사람에게만 생기는 질환이 아닙니다. 최근에는 비만이나 과도한 음주가 없는 사람에게도 지방간이 나타날 수 있으며, 마른 체형이라고 해서 지방간 위험에서 완전히 벗어나는 것도 아닙니다. 실제로 지방간은 특별한 증상이 없는 경우가 많아 건강검진이나 혈액검사, 복부 초음파 등을 통해 우연히 발견되기도 합니다. 그렇다면 술을 마시지 않아도 지방간이 생기는 이유는 무엇일까요? 그리고 평소 아무렇지 않게 반복하는 습관 가운데 간에 지방이 쌓이는 데 영향을 줄 수 있는 것은 무엇일까요?1. 지방간은 왜 생길까.. 2026. 9. 26. 30년 만에 등장한 새로운 탈모 치료제 클라스코테론 탈모 치료를 받고 있거나 탈모가 진행되는 것을 지켜보고 있는 사람이라면 새로운 치료제가 등장했다는 소식에 관심이 갈 수밖에 없습니다. 특히 기존 치료와는 다른 방식으로 탈모에 접근하는 치료제가 등장하면서 '이번에는 어떤 원리로 탈모를 치료할까?'라는 궁금증도 커지고 있습니다. 최근 주목받고 있는 성분이 바로 '클라스코테론(Clascoterone)'입니다. 클라스코테론은 두피의 안드로겐 신호에 작용하는 방식으로 개발된 치료제로, 기존 탈모 치료제와 어떤 차이가 있는지 관심을 받고 있습니다. 그렇다면 클라스코테폰은 어떤 원리로 탈모에 작용하는 것일까요? 기존 탈모 치료제와는 무엇이 다를까요? 그리고 온라인에서 판매되는 클라스코테론 제품은 실제 치료 목적으로 사용해도 되는 것일까요? 이번 글에서는 클라스코.. 2026. 9. 25. 평생 챙겨 먹는 영양제 3가지 오메가3, 비타민C, 그리고 이것 효능과 섭취법 영양제를 하나둘 챙겨 먹다 보면 이런 고민이 생깁니다. ‘정말 필요한 영양제는 무엇일까?’ 최근 약사 유튜버 '오징어약사TV'에서는 평생 꾸준히 챙겨 먹을 영양제로 코큐텐, 오메가 3, 비타민C를 소개했습니다. 세 가지 영양소는 각각 하는 역할이 다릅니다. 코큐텐은 세포의 에너지 생성 과정에 관여하고, 오메가 3의 EPA와 DHA는 혈중 중성지방 관리 등에 활용됩니다. 비타민C는 항산화 작용과 콜라겐 형성, 정상적인 면역 기능 등에 필요한 영양소입니다. 그렇다면 코큐텐·오메가 3·비타민C를 함께 먹으면 정말 특별한 효과가 있을까요? 이번 글에서는 영상에서 소개된 내용을 바탕으로 코큐텐 효능, 오메가 3 효능, 비타민C 효능과 섭취할 때 알아둘 점을 정리해 보겠습니다.1. 코큐텐 효능, 어떤 역할을 .. 2026. 9. 19. 비타민C 부족, 뇌 노화 가속 나이가 들수록 기억력이나 집중력 저하와 같은 인지기능 변화에 대한 관심이 커집니다. 최근에는 혈중 비타민C 수치와 노년기 뇌 건강의 관계를 살펴본 연구 결과가 발표되면서 비타민C가 뇌 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 관심이 높아지고 있습니다. 일본 히로사키대 연구팀이 65세 이상 일본인 2,044명을 대상으로 분석한 결과, 혈중 비타민C 농도가 낮은 사람일수록 뇌의 회백질 용적이 적고 기억력과 관련된 뇌 신경망의 연결성도 낮은 경향이 나타났습니다. 그렇다면 비타민C가 부족하면 실제로 기억력이 떨어지는 것일까요? 이번 연구 결과와 함께 비타민C와 노년의 뇌 건강의 관계를 자세히 알아보겠습니다.1. 비타민C 부족한 노인, 뇌 구조와 어떤 관계가 있었나? 일본 히로사키대 하루카 나가야 연구팀은 65세.. 2026. 9. 7. 이전 1 2 3 4 ··· 34 다음
