반응형 가슴 답답함 공황1 공황장애 증상 공황장애는 많은 사람들이 "어느 날 갑자기 찾아왔다"라고 표현합니다. 하지만 정신과 진료 현장에서 보면, 실제로는 그 이전부터 여러 신호들이 차곡차곡 쌓여 나타나는 경우가 훨씬 많습니다. 문제는 이 신호들이 대부분 '스트레스 때문이겠지, 요즘 피곤해서 그래 '하고 쉽게 넘겨진다는 점입니다. 그러다 첫 공황발작을 겪고 나서야 병원을 찾는 분들도 적지 않습니다. 공황장애는 미리 알아두면 충분히 조기 관리가 가능한 질환입니다.지금부터 공황장애가 오기 전, 많은 분들에게 공통적으로 나타나는 대표적인 증상들을 정리해 보겠습니다. 공황장애 증상 1. 이유 없이 불안한 상태가 자주 이어진다특별히 걱정할 일이 없는데도 마음이 계속 불안합니다.가만히 있어도 가슴이 조마조마하거나, 설명하기 어려운 불안감이 반복됩니다.. 2026. 2. 1. 이전 1 다음
