반응형 초기 목디스크 증상1 목디스크 증상 총정리 | 팔 저림 목 어깨 통증으로 알아보는 진행 신호 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 일하다 보면, 어느 순간 목이 뻣뻣하고 어깨가 묵직하게 느껴질 대가 있습니다."피로 때문이겠지"하며 넘기기만, 사실 이는 목디스크의 초기 신호일 수 있습니다. 특히 최근에는 스마트폰 사용 증가오 잘못된 자세로 인해 20~30대 젊은 층에서도 목디스크 증상이 빠르게 늘고 있습니다.단순한 근육통처럼 느껴지더라도, 방치하면 팔 저림, 두통, 마비로 이어질 수 있기 때문에 조기 대처가 무엇보다 중요합니다. 오늘은 초기 목디스크 증상부터 진행성 단계에서 나타나는 신경 압박, 그리고 병원 진료가 필요한 시점까지 단계별로 자세히 알아보겠습니다. 목디스크 증상 총정리 1. 초기 목디스크 증상 목디스크는 처음에는 단순한 근육 뭉침으로 시작되는 경우가 많습니다.좋지 않은 자세가 반복되.. 2025. 10. 27. 이전 1 다음
