반응형 의사 추천 영양제1 내과 의사 추천, 후회 없는 소비 5가지 "돈은 썼는데 건강이 좋아졌다면, 그건 아깝지 않은 소비 아닐까요?" 요즘은 어떤 제품을 사도 '과연 효과가 있을까?'라는 의심부터 하게 됩니다. 그런데 최근 한 내과 의사가 직접 경험하고 '정말 후회 없는 소비'라고 꼽은 5가지가 있습니다. 단순한 유행이 아니라, 실제로 생활 속에서 체감한 효과라 더욱 주목할 만합니다. 오늘은 그 5가지를 하나씩 살펴보겠습니다. 내과 의사 추천, 후회 없는 소비 5가지 1. 프로바이오틱스 - 피로가 사라진 이유 시중에는 값싼 유산균도 많지만, 당류만 잔뜩 들어 있는 저가형 제품은 오히려 역효과를 내기 쉽습니다. 내과 의사는 '제대로 된 프로바이오틱스'를 꾸준히 섭취한 이후 피로감이 확 줄었다고 합니다. 장 건강이 개선되면 면력과 에너지 레벨까지 달라지니, 유산균.. 2025. 8. 31. 이전 1 다음
